{"id":77996,"date":"2026-01-05T06:01:00","date_gmt":"2026-01-05T09:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/?p=77996"},"modified":"2026-01-05T09:20:03","modified_gmt":"2026-01-05T12:20:03","slug":"novas-regras-para-se-aposentar-em-2026-pelo-inss-ja-estao-em-vigor-veja-quem-tem-direito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/index.php\/2026\/01\/05\/novas-regras-para-se-aposentar-em-2026-pelo-inss-ja-estao-em-vigor-veja-quem-tem-direito\/","title":{"rendered":"Novas regras para se aposentar em 2026 pelo INSS j\u00e1 est\u00e3o em vigor; veja quem tem direito"},"content":{"rendered":"\n<p>Mudan\u00e7as fazem parte do cronograma de transi\u00e7\u00e3o criado para ajustar, ano a ano, os requisitos para o benef\u00edcio<\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>As mudan\u00e7as nas regras de transi\u00e7\u00e3o para se aposentar em 2026\u00a0come\u00e7aram a valer em 1\u00ba de janeiro. A medida foi implementadas ap\u00f3s a reforma da Previd\u00eancia, em 2019.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 um \u201cmeio-termo\u201d para os segurados que j\u00e1 estavam contribuindo com o INSS\u00a0mas ainda n\u00e3o haviam conclu\u00eddo os requisitos para dar entrada na aposentadoria.<\/p>\n\n\n\n<p>Essas regras valem para quem j\u00e1 contribu\u00eda para o INSS antes de novembro de 2019.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma das regras \u00e9 a da idade m\u00ednima progressiva. Nela, o tempo de contribui\u00e7\u00e3o n\u00e3o muda, mas a idade m\u00ednima aumenta seis meses a cada ano.<\/p>\n\n\n\n<p>Em 2026, ser\u00e1 necess\u00e1rio ter 59 anos e seis meses de idade para mulheres e 64 anos e seis meses para homens.<\/p>\n\n\n\n<p>O tempo m\u00ednimo de contribui\u00e7\u00e3o continua sendo de 30 anos para mulheres e 35 anos para homens.<\/p>\n\n\n\n<p>Outra regra que muda \u00e9 a regra dos pontos, que soma a idade com o tempo de contribui\u00e7\u00e3o. A pontua\u00e7\u00e3o exigida aumenta um ponto por ano.<\/p>\n\n\n\n<p>Em 2026, ser\u00e1 preciso atingir 93 pontos para mulheres e 103 pontos para homens, al\u00e9m do tempo m\u00ednimo de contribui\u00e7\u00e3o de 30 anos (mulheres) e 35 anos (homens).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O que n\u00e3o muda<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Existem ainda duas regras de transi\u00e7\u00e3o que n\u00e3o mudam. A primeira \u00e9 o ped\u00e1gio de 50%, v\u00e1lido para quem, em novembro de 2019, estava a at\u00e9 dois anos de se aposentar por tempo de contribui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Nesse caso, a pessoa precisa contribuir pelo tempo que faltava, mais 50% desse per\u00edodo. N\u00e3o h\u00e1 idade m\u00ednima.<\/p>\n\n\n\n<p>A segunda \u00e9 o ped\u00e1gio de 100%, em que \u00e9 necess\u00e1rio trabalhar o dobro do tempo que faltava para se aposentar em 2019. Nessa regra, a idade m\u00ednima \u00e9 de 57 anos para mulheres e 60 anos para homens.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Regra geral<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A regra geral de aposentadoria tamb\u00e9m continua a mesma. As mulheres precisam ter 62 anos de idade e 15 anos de contribui\u00e7\u00e3o. Os homens precisam ter 65 anos de idade e 20 anos de contribui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Para homens que come\u00e7aram a contribuir antes de novembro de 2019, o tempo m\u00ednimo \u00e9 de 15 anos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Simulador<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>O INSS oferece um simulador online que ajuda a calcular quanto tempo falta para se aposentar, considerando todas as regras.<\/p>\n\n\n\n<p>O servi\u00e7o \u00e9 gratuito e n\u00e3o exige ida a uma ag\u00eancia. Para usar, basta acessar o&nbsp;<a href=\"https:\/\/meu.inss.gov.br\/#\/login\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Meu INSS<\/strong><\/a>, entrar com CPF e senha, escolher a op\u00e7\u00e3o \u201cSimular Aposentadoria\u201d e conferir o resultado. A simula\u00e7\u00e3o \u00e9 apenas uma refer\u00eancia e n\u00e3o garante o direito ao benef\u00edcio.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Fonte: R7<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mudan\u00e7as fazem parte do cronograma de transi\u00e7\u00e3o criado para ajustar, ano a ano, os requisitos para o benef\u00edcio<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":71887,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[34,8473,69],"tags":[100,71,708,48,93,75,4178,4180,129,107,4181,1963,132,230,106,203,120,51,109,88,47,111,190],"class_list":["post-77996","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-brasil","category-destaque","category-noticias2","tag-adustina","tag-antas","tag-aposentadoria","tag-araci","tag-brasil","tag-cicero-dantas","tag-cipo-2","tag-crisopolis-2","tag-euclides-da-cunha","tag-fatima","tag-heliopolis-2","tag-inss","tag-itapicuru","tag-jeremoabo","tag-nova-soure","tag-novo-triunfo","tag-olindina","tag-paripiranga","tag-quijingue","tag-ribeira-do-amparo","tag-ribeira-do-pombal","tag-sitio-do-quinto","tag-tucano"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77996","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=77996"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77996\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":78004,"href":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/77996\/revisions\/78004"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/71887"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=77996"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=77996"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.portalalerta.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=77996"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}